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房屋全額貸
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各銀行房貸利率
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公教人員房貸
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如何申請房貸
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原標題:澳大利亞人新年鍛煉決心可能一月內夭折
每逢新年,一些人會給自己定下「新年決心」,即新一年內希望達到的目標。澳大利亞一項調查顯示,對於2020年關於健康和健身的新年決心,1月19日是「最危險」日期,很可能成為不少人的「半途而廢日」。
這是手機運動程序Strava後台分析2019年全球超過8.22億個線上活動數據得出的結論。不過,2020年「半途而廢日」比2019年來得稍晚,2019年這個日子是1月12日。
澳大利亞新聞網報導,美國斯克蘭頓大學一項研究顯示,能最終實現新年決心的人只佔8%,大約80%的人半途而廢。
世界範圍內,多運動成為最流行新年決心之一。美國《個性與社會心理學通報》月刊刊載的一項研究則顯示,人們立下的新年決心中,55%與健康有關,比如要多鍛煉、吃得更健康。
針對鍛煉目標很可能半途而廢的情況,Strava建議大家先設定一個小目標,比如,要求自己最終實現每周鍛煉三次,但可以先嘗試每周鍛煉兩次。(喬穎)【新華社微特稿】
娛樂中心/藍詩孟報導
男星羅志祥日前被交往9年的前女友周揚青爆出劈腿、常和兄弟相約「多人運動」等誇張內幕,形象大受打擊,網紅「館長」陳之漢前幾日也上直播上提及此事,表示現在台灣網友開口閉口都在談論「多人運動」,說自己是「時間管理大師」讓他相當嗤之以鼻,大陸網友也隨即做出切割,把自稱是中國人的羅志祥罵成「台巴子」、「台灣渣男」,讓館長痛批,「不要變垃圾的時候,就說他是台灣人啦」。
▲羅志祥情斷周揚青。(圖/翻攝自微博)
館長一向敢怒敢言,直播中經常針砭時事,受到網友愛戴,26日館長也在直播中跟粉絲聊到羅志祥的劈腿事件,表示原本他不想要談論此事,但看到網路上的留言,覺得很好笑,一堆台灣網友說自己是「時間管理大師」、大家都在談論「多人運動」等,讓館長怒嗆,「現在全民都好像很愛運動,網路上面大家一開口就是多人運動,外國人會以為台灣人很愛運動,啊我怎麼不知道台灣人變得這麼愛運動」。
▲館長爆轟大陸網友,不要把羅志祥推給台灣。(圖/翻攝自成吉思汗Youtube)
另外,館長也提到,不少大陸網友在羅志祥事件爆發後,就開始做切割,說要保護身為大陸女孩的周揚青,痛批羅志祥是「台巴子」、「台灣渣男」,讓館長不滿地說,「大陸人你講清楚說明白,(羅志祥)哪時候是台灣人了,不要變垃圾的時候,就說他是台灣人啦,他去你們那邊大削人民幣的時候,你就說他是中國人啦、中國台北啦。」
優惠信用貸款
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